一週間に一度は本を買おう!!!

写真の本が、私が購入した最も新しい本です。まだ読んでいません。タイトルのように一週間に一冊のペースで本を買うと、年間約５０冊となります。昔はハウツー本が多かったですが、今は健康関連の本が半分を占めています。 　　NHKの「AIひろし」によると、健康で長生きするには、食事に気を付けたり、運動するよりも、「本を読んだ方がよい」そうです。これは「AIひろし」ばかりでなく、米国イエール大学の研究論文でも読書習慣のある人は、そうでない人に比べて「２３ケ月長生きする」ということが発表されています。

　　これは雑誌よりも単行本の方が効果あるということです。読書習慣があってほんとによかったと思っています。

　　ちなみに、私の部屋には本が溜まりにたまって、ほぼ１５００冊あって、貸本屋状態。だから毎日読む本には困りません。